Dagens middag 


3 kjøttkaker og litt gulerøtter, selleri og kålrot. Alt stekt med en blanding av rapsolje og meierismør.


En av de tingene som er så bra med å være på en ketose diett er at du mister en bra del av matlysten. Og da er det faktisk mye lettere og ikke overspise på alle de gode kakene og alt annet du finner i butikken og nettoppskrifter på.